Pazartesi , 4 Ocak 2016

Kategori:Antrenman

Abonelik besleyin
  • Basketbol Antrenman Programı

    Basketbol Antrenman Programı

    12 Dev Adam Basketbol Okullarında uygulanan örnek antrenman örnekleri. GÜNLÜK ANTRENMAN PROGRAMI ANTREMAN NO: 1                                                                      ...

  • Çizimli ve Tercümeli Basketbol Şut Drilleri

    Çizimli ve Tercümeli Basketbol Şut Drilleri

    Back Pedal Shooting Geri geri depar atıp ilk kukadan dönerek düz sprint ve top alıp şut..10 şut sonra öteki taraftan çalışılır..Takım olarak da bu çalışma sağlı sollu düzenlenebili ...

Basketbol Antrenman Programı

Basketbol Antrenman Programı

12 Dev Adam Basketbol Okullarında uygulanan örnek antrenman örnekleri. GÜNLÜK ANTRENMAN PROGRAMI ANTREMAN NO: 1                                                                     ...

Devamı »
Çizimli ve Tercümeli Basketbol Şut Drilleri

Çizimli ve Tercümeli Basketbol Şut Drilleri

Back Pedal Shooting Geri geri depar atıp ilk kukadan dönerek düz sprint ve top alıp şut..10 şut sonra öteki taraftan çalışılır..Takım olarak da bu çalışma sağlı sollu düzenlenebil ...

Devamı »
scroll to top