Pazartesi , 4 Ocak 2016

Kategori:Antrenman Drilleri

Abonelik besleyin
  • Sert Basketbol-Ahmet Dedeoğlu

    Sert Basketbol-Ahmet Dedeoğlu

    Modern basketbolda savunmada ve hücumda sert oynayan takımlar kazanan (winner) takımlardır...Bu sertliği antrenmanlarda çalışan ve çalıştıkça sert oynamaya alışan takımlar zor görü ...

  • Basketbol Antrenman Programı

    Basketbol Antrenman Programı

    12 Dev Adam Basketbol Okullarında uygulanan örnek antrenman örnekleri. GÜNLÜK ANTRENMAN PROGRAMI ANTREMAN NO: 1                                                                      ...

  • Tam Saha Takım Şut Drilleri

    Tam Saha Takım Şut Drilleri

    7 Player Shooting-7 Oyuncu Şut Çalışması.. 7 Oyuncu 5 Top.. Pozisyonlar:3 Oyuncu sahada (1,2 ve 3) ortadaki oyuncuda bir top var.. Sahanın her köşesinde toplu bir oyuncu var..(4,5, ...

  • Basketbolda Smaç Basma Teknikleri

    Basketbolda Smaç Basma Teknikleri

    Bu videolarda smaç basma tekniklerini izleyeceksiniz..Learn how to dunk a basketball..Basketbolda smaç basma tekniklerini öğrenin..Smaç basmak için daha yükseğe nasıl sıçranır..Kıs ...

2 ‘ ye 2 Tam Saha Transition ( Geçiş ) Drili

2 ‘ ye 2 Tam Saha Transition ( Geçiş ) Drili

Her iki sahada 2 ‘ ye 2 Fast Break Drili Favori  drilimdir..Son zamanlarda çalıştırdığım takımlarda mutlaka uygulattığım müthiş bir toplu kondisyon,hücum ve savunma transition dri ...

Devamı »
Adam Adama Sert Savunma Teknikleri

Adam Adama Sert Savunma Teknikleri

Adam adama savunmada rakibi durdurmanın yolları ve sert savunma teknikleri.. Sert savunma nedir,sert savunma nasıl yapılır,merak edenler ve sert savunma yapmak isteyenler bu video ...

Devamı »
VIDEO/Basketbolda 1′e 1 Antrenman Drilleri-Çizimli ve Tercümeli

VIDEO/Basketbolda 1′e 1 Antrenman Drilleri-Çizimli ve Tercümeli

Basketbolda 1′e 1 Antrenman Drilleri Yarı sahada ve tam sahada uygulanan harika bire bir drilleri..Hem hücum calışıyor hem savunma..İzleyin..Uygulayın.. http://www.youtube.com/wat ...

Devamı »
En Etkili Ribaund ve Box Out Drilleri

En Etkili Ribaund ve Box Out Drilleri

Tip-Ribaund ve Transition Drili İki takım aynı anda bir potada karışık olarak tek sıra tip çalışması yapar..Coachun "Şimdi" komutu ile o anda topu potaya tipleyen oyuncu ribaundu ...

Devamı »
scroll to top