Pazartesi , 4 Ocak 2016

Kategori:Defense

Abonelik besleyin
  • 1-3-1 Alan Savunması

    1-3-1 Alan Savunması

    The Michigan 1-3-1 Zone Defense & Drills http://www.youtube.com/watch?v=SIc0k3OxLE8 1-3-1 Zone Defense http://www.youtube.com/watch?v=AvCVArYATJw ...

  • Sert Basketbol-Ahmet Dedeoğlu

    Sert Basketbol-Ahmet Dedeoğlu

    Modern basketbolda savunmada ve hücumda sert oynayan takımlar kazanan (winner) takımlardır...Bu sertliği antrenmanlarda çalışan ve çalıştıkça sert oynamaya alışan takımlar zor görü ...

  • Pick and Roll Savunması-Pick&Roll Defense

    Pick and Roll Savunması-Pick&Roll Defense

    Toplu Oyuncuya Screen Savunmaları-Pick and Roll Defense Screen savunmalarında bir defa strateji belirlemek lazım.Maçın içinde de bu stratejileri rakibin durumuna göre değiştirerek ...

  • VIDEO/NBA’de Kasım Ayı TOP 10 Blok ve Top Çalma

    VIDEO/NBA’de Kasım Ayı TOP 10 Blok ve Top Çalma

    Top 10 NBA Blocks of the Month - November 2012 http://www.youtube.com/watch?v=4m8oAAa2AoI Top 10 NBA Steals of the Month - November 2012 http://www.youtube.com/watch?v=o6wtfHj3lJo ...

3′ e 3 Transition Drilleri

3′ e 3 Transition Drilleri

Bu drilde en az 10 oyuncu olmalı..3'erli iki takım oluşur, diğer oyuncular köşelerde bekler..Rotasyon hücum savunma şeklindedir.. 1Two teams, minimum 10 players, 3 on 3, other pla ...

Devamı »
Hücum ve Savunma Transition Drilleri

Hücum ve Savunma Transition Drilleri

4'er oyunculu 3 takım devamlı transition drili Favori drillerimden birisidir..Dörder oyuncudan müteşekkil üç takım devamlı hücum ve savunmaya çabuk geçişi yani oyunun her iki tara ...

Devamı »
1-3-1 Alan Savunması

1-3-1 Alan Savunması

Basketball Defense - 1-3-1 Zone Defense The 1-3-1 zone defense has the advantage of being able to apply pressure on the outside arc and high post, and allows for some trapping. Th ...

Devamı »
VIDEO/Basketbolda Savunma Drilleri

VIDEO/Basketbolda Savunma Drilleri

http://www.dailymotion.com/video/xezg5y_basketball-drills-1-on-1-with-help_sport Basketball Defense Drills - Jump To Stance http://www.youtube.com/watch?v=6mDElcbeOJ8 5 Commandmen ...

Devamı »
scroll to top